大碗灵药粥，一壶灵茶，一盘灵果，一盘魔兽肉，一盘圆滚滚的白色圆球，不知道是什么，金珂表示她从来没有见到过。
她从昨天到现在滴水未进，虽然筑基以上早已辟谷，也感觉不到饿肚子的感觉，可金珂习惯了一日三餐，如今哪怕成了修士，少一顿都不行，事实上，在前一个修真界，她呆了几万年，每天的一日三餐都是没有少的，所以，她虽然不如吃货，对于吃东西也没有那么大的执念，可习惯是个欢心又可怕的事，想要改掉很难很难，金珂并没有想要改变目前的生活方式。
况且，她又不缺钱，养得起自己。
先把碗里面的灵药粥舀了一勺在小碗里，她搭在嘴边，尝了尝，吧唧吧唧嘴，味道不错，滋味鲜美，里面不只有灵米，还有肉丁，这种肉不知道是哪种魔兽的，滋味很是香醇，味道还很鲜美。
吃了两碗灵药粥，饱腹感袭来，金珂才开始吃其他东西，她目光扫向那盘子圆蛋蛋，拿了一个在手里，表面很光滑，手感很好，就是不知道味道如何。
“滋滋！”一口咬下去，满嘴的浓香袭来，金珂眼眸一亮，好吃！
等金珂吃完饭，外面的旭日早已升起，金色的光辉灿烂夺目，她让人将东西撤下去，自己整理了一下衣着，就跟着涂山去往修炼场。
“大人，这就是修炼场！”金珂被带到一个巨大的平地上，这里空旷辽阔，四周都是高大健壮的树木。
四周还放着不少武器以及打坐用的蒲团。
她过去，随意抽出一柄大刀，放在手里颠了颠，重量尚可！
“你下去，我自己修炼！”她对涂山道。
涂山点头，低眉顺眼，“是！”
等修炼场只剩下金珂一人，她抓着那把大刀就耍了起来，大刀划过，威风凛凛，四周都能听到空气的破碎声。
她的修为不仅要注重内在的打坐修炼，还要有实战经验才行。
这么一想，金珂期待起半月后的历练，而且，到时候南宫玖也肯定在，她还能“日行一善”！
“轰！”大刀砸在地上，四周的凌冽爆裂，她脚下不少土地也爆裂了。
“呼！”她深呼一口气，身上出了黏糊糊的汗，粘在身上很难受，她拿了块手绢擦了擦脸上的汗，然后进行了一个全身性的清洁术，浑身的汗不见了，连疲乏都减少了。
她将大刀放回远处，坐在一旁的蒲团上，眼睛闭上，呼吸逐渐变得和缓。
缥缈仙宗灵气充裕，千羽山作为门派老祖的地盘，自然是缥缈仙宗灵气最多的集结之地。
自从前几日，金珂就知道她要进阶了，只是收徒之时在即，她也没心思想其他的，所以将修为压制，不让里面的灵气暴动，如今闲了下来，正好这里又很安全即使没有人护法，她也敢保证自己顺利进阶！
她将自己设置的禁锢放开，让大量的灵气不要命一般地冲进她的筋脉里，在她周围，一股一股的气流迅速流转，先是缓缓的风动，而后是肉眼可见的冰蓝色气流，气流涌动，纷纷往金珂身上而来，此时她的脸色苍白，筋脉好像要被撑爆一般的痛苦！
很想停止，可心里又不甘心如此，她深深吸了口气，慢慢缓解心情，就在这时，她感觉静脉里有一处地方松动了，而且隐隐有松开的趋势，更加不敢大意，心里一凛，将所有的灵气往那边压，“彭！”
她进阶了！
全身心放松，四周的灵气洗涤了她刚才因为进阶而耗损的筋脉，只觉得此时浑身舒畅无比，像鱼儿得到水那样！
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