训练速度和敏捷的方法有很多，效果参差不齐，作用点也各有不同
可若只论大块头的速度和敏捷训练，那肯定是NFL橄榄球的运动员，他们的训练模式最适合成龙
可以说是为成龙量身打造的！
橄榄球运动员的身体素质，还有肌肉围度这方面，哪怕放眼所有体育运动，都绝对属于天花板级别的存在
而橄榄球这项运动的独特性，又让橄榄球运动员必须在有强悍身体素质，足够的肌肉维度在场上屹立不倒之后
训练速度和敏捷的方法有很多，效果参差不齐，作用点也各有不同
花香袭人：6外0 番外4 发表于 2023-08-21 00:00:00可若只论大块头的速度和敏捷训练，那肯定是NFL橄榄球的运动员，他们的训练模式最适合成龙
迷夜橙花【高干NPH 万人迷女主】：37.色衰【3更200收+】 发表于 2023-07-07 04:46:00可以说是为成龙量身打造的！
重生好莱坞大导演：第五百四十七章 天才表演者 发表于 2023-09-27 18:46:11橄榄球运动员的身体素质，还有肌肉围度这方面，哪怕放眼所有体育运动，都绝对属于天花板级别的存在
洪荒：举族种地，我种出混元道果：第62章 三宵都是吾女人也？？？渣 发表于 2021-12-28 15:10:33而橄榄球这项运动的独特性，又让橄榄球运动员必须在有强悍身体素质，足够的肌肉维度在场上屹立不倒之后
穿越后，我只能痛揍国足：第201章 屠式双后腰！ 发表于 2024-02-26 00:00:00